Dorntherapie bei Ischias

Ischias

Ein Großteil der Deutschen klagt über gelegentliche Rückenbeschwerden, bei vielen sind die Schmerzen bereits chronisch. Ob Hexenschuss, Ischias oder Bandscheibenprobleme – der wirksamste Weg, Rückenschmerzen vorzubeugen oder zu lindern, ist eine gezielte, aktive Bewegung.

Beim Hexenschuss tritt der Rückenschmerz schlagartig auf, plötzlich kann man sich kaum noch bewegen. Beim Bandscheibenvorfall stehen häufig ausstrahlende Schmerzen im Vordergrund, z. B. in den gesamten Gesäßbereich bis ins Bein. Zudem können Taubheitsgefühle und Muskelschwäche in den Beinen bzw. Lähmungserscheinungen auftreten. Typische Ischias-Beschwerden sind Schmerzen, die entlang der Ischiasnerven auf der Rückseite ins Bein ziehen. Durch die Schmerzen nehmen Betroffene unweigerlich eine Schonhaltung ein. Diese führt zusätzlich zur Verspannung der Rücken- und Bauchmuskulatur, was die Schmerzen oft noch mehr verstärkt.

Um Rückenschmerzen vorzubeugen und zu behandeln, ist eine kräftige Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskulatur wichtig, die wirksam die Wirbelsäule stützt.

Bei der Dorn-Therapie werden die Blockierungen gelöst, verschobene Wirbel wieder auf die richtige Position gebracht und Muskelverspannungen gelockert.