Schnupperkurs: Hilfe zur Selbsthilfe mit den Elementen der Dornbehandlung

Ja, Sie haben richtig gelesen: ein Kurs für JEDEN! Denn die Elemente der DORN-Anwendung sollte für jeden sein – sowohl für die Schmerzbetroffenen, jedem Hilfswilligen als auch für die Therapeuten. 

"DORN" ist eine Praktik, deren Hauptaugenmerk bei "Hilfe zur Selbsthilfe" liegt. Der Anwender behandelt mit leichten, gezielten Handgriffen unter natürlichen Bewegungen des Klienten. So können sich Blockaden leicht lösen und Dysbalancen selbst regulierend in die richtige Ordnung kommen. Die eigentliche Hauptaufgabe jedoch ist, den Menschen aufzuklären, weshalb es zu dem Problem gekommen sein könnte und wie man sich selbst behandeln kann oder bestenfalls "nur" vorbeugen. Das ist einer der Grundgedanken vom Namensgeber Dieter Dorn, der diese großartige, für jeden erlernbare Anwendung entwickelt hat. 

alternativ:

Vorteile der DORN-Methode:

- schonend und sicher

- einfach

- für nahezu jeden geeignet

- in der Regel 2 bis 3 Anwendungen

- Möglichkeit zur Selbsthilfe durch gezielte Übungen

Die Kurstermine für die Aufbaukurse folgen in Kürze!

Behandlungsschritte bei der DORN-Methode:

Die DORN-Methode ist ein ganzheitliches Verfahren, bei dem sanfte Impulse und natürliche, geführte Bewegungen in einer festgelegten Reihenfolge kombiniert werden, um Spannungen zu lösen und die Körpersymmetrie wiederherzustellen. Man spricht hierbei auch von „dornen“.

1.Beinlänge

Die Beinlängenkontrolle geschieht in Rückenlage mit angehobenen Beinen über die Fersen. Ziel ist es, mit geeigneten Übungen eine mögliche Beinlängendifferenz zu korrigieren und die gleiche Beinlänge zu erreichen, um Fehlstellungen des Körpers entgegenzuwirken.

2. Becken/Kreuzbein

Bei der natürlichen Bewegung des Beckens durch Beinschwingen unter einem sanften Impuls reguliert sich das Becken in seine natürliche Position. Weitere Impulse werden anschließend, wenn nötig, im Bereich des Kreuzbeins gegeben.

3. Lenden-/Brustwirbelsäule

Während der Klient mit Armen oder Beinen pendelnde Bewegungen ausführt, wird mit den Händen tastend und spürend entlang der Wirbelsäule weitergearbeitet: An den Stellen, an denen Verspannungen wahrgenommen werden, gibt man einen sanften Impuls.

4. Halswirbel

Während der Klient seinen Kopf nach rechts und links bewegt, wird mit den Händen tastend und spürend entlang der Halswirbelsäule weitergearbeitet: An den Stellen, wo Verspannungen wahrgenommen werden, gibt man einen sanften Impuls. Bei der Impulsgebung am Atlas bewegt sich der Kopf der betroffenen Person zusätzlich auf und ab.

5. Gelenke der Extremitäten

Die Gelenke werden durch eine natürliche, geführte Bewegung aus der abgewinkelten in die gestreckte Position gebracht. Die Bewegung geschieht immer unter leichtem Berührungsimpuls im Bereich der Gelenkmuskulatur.

Ergänzende Selbsthilfe-Übungen:

Ergänzend zu den genannten Behandlungsschritten bekommt der Betroffene Übungen mit nach Hause, die die Ergebnisse des Dornens festigen und ausbauen.